Das Training leitet unser Meister Richard Hammer.

– V. Toan Dju-Su
– IV. Toan Chan Shaolin Si
– II. Dang Vo-Quen

Alle Frauen und Männer (ab ca. 14 Jahre), die Interesse am Kung Fu haben, oder es einfach nur kennenlernen möchten sind zu einem Probetraining herzlich eingeladen. Aber auch Kinder ab 8 Jahre werden in speziellen Kindergruppen trainiert.

Kung Fu Training

Das Training ist in 3 Hauptkategorien aufgeteilt:

– Selbstverteidigung
– Klassik (Kata, Form)
– Wettkampf

Der Schwerpunkt unseres Trainings liegt eindeutig im Bereich der Selbstverteidigung. Unser Ziel ist es sich in Notwehrsituationen behaupten zu können, d.h. mit oder ohne Einsatz körperlicher Kraft.

In diesem Zusammenhang wird auch verstärkt das Thema Frauen-Selbstverteidigung aufgegriffen und umgesetzt. Da das weibliche Geschlecht selten die gleiche Körperkraft aufweist wie das männliche, werden Techniken trainiert und im Rahmen des Trainings auch ausprobiert, die es dem schönen Geschlecht erlauben sich erfolgreich zu Wehr zusetzen.