Qi Qong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform für Körper und Geist. Das Training besteht aus Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und Regulierung des Qi-Flusses im Körper dienen.

Diese Gruppe richtet sich an Teilnehmer mit Vorkenntnissen. Für Einsteiger finden in regelmäßigen Abständen spezielle 10-wöchige Kurse statt, die von der Krankenkasse als Präventionskurs bezuschusst werden.

Ort: Diedrich-Dannemann-Str. 25 in 26203 Hundsmühlen

Wir bieten Eltern-Kind-Turnen für zwei Altersstufen an, 1-3 Jahre und 3-5 Jahre.

Termine:
Dienstags 17.00 bis 18.00 Uhr
Während der Ferien findet das Training nicht statt.

Reserviere dir deinen Platz unten im Stundenplan!
Unsere Mitglieder einschließlich Hansefit und Qualitrain sind bereits entsprechend freigeschaltet. Wenn ihr neu bei uns seid, meldet euch einfach als Mitglied über unsere Homepage an, bucht über den Stundenplan eine 10er-Karte oder gebt uns eben Bescheid, wenn ihr über Hansefit oder Qualitrain neu bei uns einsteigen möchtet.
Für die Buchung des Kurses oder die Reservierung eines Platzes im Dauerangebot ist eine Registrierung bei Eversports erforderlich. Am besten ladet ihr euch die Eversports-App runter und checkt euch vor der Stunde selber ein. Dann braucht ihr die Checkin-Karte nur noch zu Beginn der Stunde bei der Übungsleiterin vorzuzeigen und los geht’s. Viel Spaß!